足球正脚背射门(足球正脚背射门评课报告)

足球正脚背射门(足球正脚背射门评课报告)

1、抽射是足球常用射门技巧,主要靠股四头肌、股内收肌、胫前(后)肌、趾伸肌的发力。 基本功要扎实,支撑脚一定要站好,重心稍稍靠后,一般的抽射都是用正脚背,能力强...

足球地滚球(足球地滚球怎么踢)

足球地滚球(足球地滚球怎么踢)

一种方法是根据来球的高度,将停球脚举起前迎,脚内侧对准来球路线,在脚与球接触前的刹那开始后撤。在后侧过程中,用脚内侧接触球,把球控制在衔接下一个动作需要的位置中...

摇摆足球(足球摇摆机)

摇摆足球(足球摇摆机)

1、判直接任意球时:单臂向前,指向罚球方向。判间接任意球时:单臂上举,掌心向罚球方向。判罚角球时:单臂斜上举,指向发脚球点。发球门球时:单臂斜指向球门前。2、经...

足球裁判规则(足球裁判规则及手势图片)

足球裁判规则(足球裁判规则及手势图片)

1、足球裁判规则及手势如下:判直接任意球时:单臂向前,指向罚球方向。判间接任意球时:单臂上举,掌心向罚球方向。判罚角球时:单臂斜上举,指向发脚球点。发球门球时:...

1