足球颠球教学(足球颠球教学反思简短)
1、足球颠球动作要领 脚背颠球:教向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球;也可以一只脚支撑,另一只脚连续击球,击球时用力均匀,使...
1、足球颠球动作要领 脚背颠球:教向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球;也可以一只脚支撑,另一只脚连续击球,击球时用力均匀,使...
.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周...
1、.正脚背颠球法 要领:以髋、踝关节为轴,脚尖跷起,使球与前脚面接触,球向内转动,将球连续颠起。正脚背颠球可采用单脚和左右脚交替颠球等方法。2、足球颠球动作要...
颠球技术要领 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球...
.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬 4.头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调,仅靠颈部。练习方法示例 1.一人一球颠球:体会触球的时间、触球的部位...
1、脚背颠球:教向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球;也可以一只脚支撑,另一只脚连续击球,击球时用力均匀,使球控制在身体周围。...